Tegnap a pihenésnek szenteltem volna a napom. De este egy kedves barátom felhívott és találkoztam vele. Aztán belecsöppentünk egy nagyon szuper salsa patyba. Hihetetle jó volt! Az emberek valóban táncolni mentek és nem a piáról meg a drogról szólt az egész. Jó volt látni, hogy egyesek megállás nélkül táncoltak egész éjszaka. Volt aki már úgy jött, hogy hozott magával váltás pólót amit menet közben átcserélt.
A hangulat óriási volt, így hát nem pihentem, sőtt.... :))
Na ,de ma aztán edzettem egy kicsit már:
20 swing 32kg, 1-1 TGU 24kg 5x, pihenés nélkül.
windmill 2x3-3 32kg
haskerék 3x10
egykezes fekvőtámasz 2x5-5
Ádám
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése