Ultimate Boot Camp, okt 3.
Ma estig írj e-mailt nekem ha szeretnél részt venni , hogy tudjam hányan leszünk és mekkora súlyok kellenek. Ha a sajátod hozod ,kérlek azt is jelezd.
E-mail cím : tadamvasas@gmail.com
Ez a nap egy összetett funkcionális edzés program lesz. Kettlebell, Kötél és Medicin labda, no meg egy kis intervall futás(a futás tényleg nem lesz sok).
A program 2 órás lesz , időjárástól függetlenül. Készülj fel mindenre :)
Találkozó október 3-án, szombaton, reggel 9 órakor, fennt Normafánál (parkolóban, ez a 90-es busz megállója úgytudom).
Ha kérdésed lenne, azt is írd meg .
Power to You! Ádám
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése