Érdemes Sandow izomzatát megnézni. Tükrözi az erőt, sűrü és esztétikus. Mindezt minden ma használt "modern" sporttudományi és edzéselmleti ismeret nélkül.Az 1910-es években még a táplálék kiegészítők és egyéb segéd anyagok használatát jóval megelőzve. Lehet, hogy ő már akkor is tudott valamit? Egyet biztos, csak a kitartó és rendszeres edzés segít a céljaid elérésében!
1 megjegyzés:
Micsoda SixPack Ab ...pedig még a Photoshopot sem ismerték :)
Megjegyzés küldése