Edzés 09.14

Mivel névnapomra egy nagyon kedves vendégemtől, ajándékba kaptam az októberi Maratonra egy 30km-es távra szóló nevezést, így érdemes néha futnom egy kicsit. Hát ezt tettem ma, futottam, meg persze húzódzkodtam, tolódzkodtam, lábemeléseket és egykezes fekvőket csináltam. Frankó volt .... :)