4X 15-15 snatch
2x 10 windmill
2x10 goblet guggolás
délután biztos lesz még mozgás.
Szép napot mindenkinek!!!!! Power to You! Ádám
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
" Only those who risk going too far can possibly find out how far one can go." T.S. Eliot
Blogunk nem kifejezetten edzésnapló,hanem tapasztalataink az edzés és a táplálkozás terén.
Közreműködők
Blogarchívum
-
▼
2009
(164)
- ► szeptember (24)
-
▼
augusztus
(28)
- Edzés 08.31
- Edzés 08.30.
- Étkezés
- Edzés 08.29
- 08.27
- 08.26 folytatás
- Edzés 08.26
- EDZŐTÁBOR SZEPTEMBER 12-13 !
- Edzés 08.25
- edzés 08.24
- Kalandtúra , képes rövid beszámoló...
- Ha szereted a Tarantino filmeket....
- 08.22 Velncei-tó
- 08.21 Túra Kecelen
- Augusztus 20.
- Edzés 08.19
- Edzés 08.17
- + 1 edzés 08.16
- 08.16 RKC Instruktori képzés utolsó napja
- 08.14. RKC képzés
- Edzés 08.10
- Edzésem 08.09
- Ma megint bringáztam egyet
- Edzés...
- VASAS Vizilabda
- Edzésem folytatása
- Mai történések
- Tegnapi edzés
2 megjegyzés:
szia Ádám!
nem írod ki a súlyzók méretét, pedig érdekes lenne, szerintem... ;)
Szia Ádám!
Mi az a goblet guggolás?
Üdv
Guszti
Megjegyzés küldése