2009. augusztus 3., hétfő

Tegnapi edzés

Tegnap nem igazán akartam kettlebellezni, mert úgy gondoltam kicsit másra van szükségem. Úgy döntöttem biciklizem egy keményet. Így is lett. Tekertem egy hatalmasat, majd annyira megjött a kedvem a kettlebellhez, hogy még azt is lenyomtam :) Na igen , erre mondják azt ,hogy NEM NORMÁLIS!!
De higyjétek el eszméletlen jól esett.

Bicikli: Budaörs - Irhás-árok - János-hegy, oda- vissza, 60perc
3, 5-ös létra, press + húzódzkodás

Nincsenek megjegyzések: